高橋一生の筋肉美・体型画像!私生活での食事&運動・トレーニング方法は?

みなさん、こんにちは!

うきえです^^

俳優の高橋一生さん【VS嵐】

今期のドラマ”僕らは奇跡でできている”の

メンバーで出演さるようですね。

高橋一生さんが運動しているイメージって

あまりなかったので

【VS嵐】では普段とはまた違う高橋一生さんが

見れそうで、楽しみですw

そんな高橋一生さん、

実はなかなかいい体をされおり

高橋一生さんの筋肉美・体型画像とともに

私生活での食事や運動、

トレーニングなどしているのか?

など気になることを調べてみました!

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高橋一生さんのプロフィール

【名前】高橋一生(たかはし いっせい)

【生年月日】1980年12月9日

【出身地】東京都

【血液型】O型

【身長】175㎝

【事務所】舞プロモーション

高橋一生さんは幼少期に祖母が

児童劇団に通わせたことがきっかけで

俳優の道に進まれました。

母親が3度結婚しており

4人の異父弟がおられます。

子供の頃から複雑な環境で

育ってきたようですね。

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高橋一生さんの筋肉美・体型画像

高橋一生さんって、すらっとした体型で

あまり筋肉もりもりなイメージはないのですが

意外と細マッチョで良い身体をされていますw

出典https://twitter.com

出典https://www.google.co.jp

腹筋だって割れているんですよ!!(笑)

こんな爽やかな顔して

腹筋割れてるとか、ズルいわーーーw

しかも意外だったのだ

高橋一生さんはスケートボードが得意だそうです。

出典https://twitter.com

スケボーってヤンチャな男子が

してるイメージだったので←

まさか高橋一生さんがしてるとは

意外でしたね~

これこそギャップ萌というやつでしょうかw

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高橋一生さんの私生活での食事&運動トレーニング方法は?

良い身体をお持ちの高橋一生さん。

やはり体型維持のために

食事や運動、トレーニングはしているのでしょうか??

どうやら高橋一生さんは基本的に

1日1食だそうです!

撮影期間中もロケ弁などには手を付けず

食堂で野菜たっぷりな食事をとったり

自身でお酢やコショウなどの調味料を

独自の比率で入れたりと

食事に関しては結構こだわりがあるようですね。

普段も家では自炊もしているようです!

男前で料理もできて、、、完璧じゃないですか!!!w

運動も、家では簡単な筋肉のトレーニングや

スピンバイクという自転車のような運動器具が

家にあるそうなので、

ずっと漕ぎながら有酸素運動をして

水分をとったりを繰り返しているようです。

スピンバイク↓

高橋一生さんも家ではきちんと

運動などもしているんですね~

まとめ

高橋一生さんって爽やかなイメージが強いので

筋肉がついているイメージってあまりなかったのですが

こんな爽やかフェイスで脱いだら細マッチョとか、

女子からしたら大好物ですよねw

ほんとズルい!(笑)

これからも世間の女性の目の保養でいて下さい!←

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