長澤まさみは料理上手！美容法や体型維持の秘訣・私生活での趣味は？【櫻井有吉THE夜会】

みなさん、こんにちは！

うきえです＾＾

 

今日はもうすぐ映画も公開される

【５０回目のファーストキス】に

ダブル主演ででている

長澤まさみさんと山田孝之さんが

 

【櫻井有吉THE夜会】に出演するそうですね！

長澤まさみさんの料理姿が見られるとか！？

 

そんな長澤まさみさんの料理の腕前や

美容法・体型維持の秘訣や私生活での趣味など

 

プライベートの

気になることを調べてみました！

長澤まさみのプロフィール

出典https://pr.locari.jp

 

【生年月日】1987年６月３日

【出身地】　静岡県磐田市

【身長】　　168㎝

【血液型】　A型

【事務所】　東宝芸能

【活動期間】2000年～

長澤まさみさんの美容法や体型維持の秘訣は？

 

長澤まさみさんって美脚で有名ですよね～

すらっとした真っ直ぐな足が

女性の憧れです！！！

 

そんな長澤まさみさんの

スタイル維持の秘訣はやはり運動だそうです。

 

基本はジムでトレーニングをしているようで

今後は趣味としてスキーやサーフィンのような

スポーツにも緒戦したいそう。

 

その他にも、

グルテンや添加物を摂らないよう

食事にも気を使い、

身体にいいものを摂るようにしているそうですよ。

長澤まさみさんの私生活での趣味は？

 

長澤まさみさんはお休の日は

子供がいる友達とはご飯にいったり、

 

自由がきく友達とは

旅行に行ったりと

 

出掛けてることが多いようですね！

 

それと最近は時間ができたら

料理をすることが多いそう！

 

 

凝ったものではなく、

素材を活かしたシンプルなものを

よく作るそうですよ。

 

長澤まさみさんはマクロビをはじめ

健康食が好きなようで

 

現在は友達に教えてもらった

デトックス効果のあるきのこ汁に

ハマっているそう！！

 

濃いめにとった出汁に

しいたけ意外のきのこを好きなだけ入れて

煮るだけという簡単な料理みたいですよ

 

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まとめ

●長澤まさみさんの美容法と体型維持の秘訣は運動と食事

●長澤まさみさんの私生活での趣味は料理

 

やはりきれいな人は

食事と運動をきちんとされているんですね、、、

 

見習わなければ、、、←

 

どんどん女性としても女優としても

魅力が増してきている長澤まさみさん！

 

これからも活躍が楽しみですね＾＾