みなさん、こんにちは！
うきえです＾＾
今日はもうすぐ映画も公開される
【５０回目のファーストキス】に
ダブル主演ででている
長澤まさみさんと山田孝之さんが
【櫻井有吉THE夜会】に出演するそうですね！
長澤まさみさんの料理姿が見られるとか！？
そんな長澤まさみさんの料理の腕前や
美容法・体型維持の秘訣や私生活での趣味など
プライベートの
気になることを調べてみました！
長澤まさみのプロフィール
出典https://pr.locari.jp
【生年月日】1987年６月３日
【出身地】 静岡県磐田市
【身長】 168㎝
【血液型】 A型
【事務所】 東宝芸能
【活動期間】2000年～
長澤まさみさんの美容法や体型維持の秘訣は？
長澤まさみさんって美脚で有名ですよね～
すらっとした真っ直ぐな足が
女性の憧れです！！！
そんな長澤まさみさんの
スタイル維持の秘訣はやはり運動だそうです。
基本はジムでトレーニングをしているようで
今後は趣味としてスキーやサーフィンのような
スポーツにも緒戦したいそう。
その他にも、
グルテンや添加物を摂らないよう
食事にも気を使い、
身体にいいものを摂るようにしているそうですよ。
長澤まさみさんの私生活での趣味は？
長澤まさみさんはお休の日は
子供がいる友達とはご飯にいったり、
自由がきく友達とは
旅行に行ったりと
出掛けてることが多いようですね！
それと最近は時間ができたら
料理をすることが多いそう！
凝ったものではなく、
素材を活かしたシンプルなものを
よく作るそうですよ。
長澤まさみさんはマクロビをはじめ
健康食が好きなようで
現在は友達に教えてもらった
デトックス効果のあるきのこ汁に
ハマっているそう！！
濃いめにとった出汁に
しいたけ意外のきのこを好きなだけ入れて
煮るだけという簡単な料理みたいですよ
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まとめ
●長澤まさみさんの美容法と体型維持の秘訣は運動と食事
●長澤まさみさんの私生活での趣味は料理
やはりきれいな人は
食事と運動をきちんとされているんですね、、、
見習わなければ、、、←
どんどん女性としても女優としても
魅力が増してきている長澤まさみさん！
これからも活躍が楽しみですね＾＾
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