加藤綾子(カトパン)が通うジムの場所は?腹筋や体重・美容法は?【オシャレイズム】

みなさん、こんにちは!

うきえです^^

【オシャレイズム】に

人気フリーアナウンサーの加藤綾子さん

(カトパン)が初出演されるようですね!

ほんと、毎日テレビで見ない日はないくらい

アナウンサーとしても女優としても

活躍されています。

そんな加藤綾子さんは

フリーになってから週に1、2回

ジムに通っているようですね~!

やはり、スタイル維持のために

加藤綾子(カトパン)さんも

ジムに通って努力されているんですね!

そんな加藤綾子(カトパン)さんの通っている

ジムの場所や、鍛えられて腹筋、

そして体重や美容法など

気になることを調べてみました!

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加藤綾子(カトパン)さんのプロフィール

【本名】加藤綾子(かとうあやこ)

【出身地】埼玉県三郷市

【生年月日】1985年4月23日

【血液型】O型

【学歴】国立音楽大学音楽教育学科幼児教育専修

加藤綾子(カトパン)さんが通っているジムの場所は?

加藤綾子(カトパン)さんは

めざましテレビ時代に一気に5キロ太ったことが

あったそうで、そこから

ジムに通ったりしていた時期があったそうですね。

しかし、その時は1ヵ月しか続かなかったようです(笑)

それからフリーになった今は

週1,2回のペースでジムに通って

体型をキープしているようです。

ガッツリ鍛えるより

徐々に絞って体力をつけていっているようです!

気になる加藤綾子(カトパン)さんが

通っているジムですが

どうやら完全紹介制のジム

通っているそうです

やはり、そういったジムなので

場所などの詳しい情報はわかりませんでした、、

完全紹介制ジムのまとめ

加藤綾子(カトパン)さんの腹筋や体重は?

出典https://thetv.jp

加藤綾子(カトパン)さんの腹筋を

を触った司会の方が「カッチカチですね!」と

おっしゃっていたので

加藤綾子(カトパン)のお腹は意外と

割れているのかもしれませんねー!

どれぐらいお腹が割れているか

気になったのですが、

加藤綾子(カトパン)がお腹を出している画像が

見あたりませんでした、、、

やはり、アナウンサーですから

そんなに露出した衣装は着ないですよね~

体重は?

出典https://aikru.comkk

加藤綾子さんの身長は166㎝

体重は公表されていませんでした。

ただ40㎏後半から50㎏前半ぐらいではないか?

と言われています。

身長166㎝に人の標準体重が

だいたい60㎏で

美容体重が55㎏なので

加藤綾子さんは美容体重の域では

あるようですね!

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加藤綾子(カトパン)さんの美容法は?

加藤綾子(カトパン)さんの美容法をまとめてみました!

毎日必ず湯船に20分以上浸かる

日課は寝る前に足首を回すこと。

血流が良くなり、むくみが取れやすい。

体型維持できているのは食生活が大きい。

外食はできるだけ控え、

昔から家の食事療法で食べていた

魚や大豆食品・オートミールなどの

雑穀や野菜を今もよく食べている。

この食事はヘルシーで高栄養価なので、

健康的な食事の基盤を作ってくれた

健やかな肌を育むためには睡眠が重要。

8~9時間の睡眠を心掛けた結果、

すごく肌の調子が良くなった

子供の頃から食品アレルギーがあって

肌も弱いタイプ。

だから体質的にリスクを避けるものを優先し、

食べ物や化粧品は慎重に選んだものを愛用している。

絶対に合うものだけを選ぶ

昔からの健康的な食生活や

日頃のちょっとした習慣などで

加藤綾子(カトパン)さんの美しさは

作られているんですね~

やはり、どのキレイな女優さんも

お風呂はしっかり浸かるという人が

多いですね。

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まとめ

●加藤綾子(カトパン)さんの通っているジムは

完全紹介制ジムで場所は不明

●加藤綾子(カトパン)さんの身長は166㎝で

体重は不明だが40㎏後半から50㎏前半ぐらい?

●加藤綾子(カトパン)さんの美容法は食生活と

日頃のちょっとした運動、週1~2回のジム通い

フリーに転身して女優としても

活躍中の加藤綾子(カトパン)さん!

これからの活躍にも期待したいですね!^^

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