高橋一生の筋肉美・体型画像！私生活での食事＆運動・トレーニング方法は？

みなさん、こんにちは！

うきえです＾＾

 

俳優の高橋一生さんが【VS嵐】に

今期のドラマ”僕らは奇跡でできている”の

メンバーで出演さるようですね。

 

高橋一生さんが運動しているイメージって

あまりなかったので

【VS嵐】では普段とはまた違う高橋一生さんが

見れそうで、楽しみですｗ

 

そんな高橋一生さん、

実はなかなかいい体をされおり

高橋一生さんの筋肉美・体型画像とともに

 

私生活での食事や運動、

トレーニングなどしているのか？

など気になることを調べてみました！

高橋一生さんのプロフィール

 

【名前】高橋一生(たかはし　いっせい)

【生年月日】1980年12月9日

【出身地】東京都

【血液型】O型

【身長】175㎝

【事務所】舞プロモーション

 

高橋一生さんは幼少期に祖母が

児童劇団に通わせたことがきっかけで

俳優の道に進まれました。

 

母親が３度結婚しており

４人の異父弟がおられます。

 

子供の頃から複雑な環境で

育ってきたようですね。

高橋一生さんの筋肉美・体型画像

高橋一生さんって、すらっとした体型で

あまり筋肉もりもりなイメージはないのですが

意外と細マッチョで良い身体をされていますｗ

 

 

出典https://twitter.com

 

出典https://twitter.com/

腹筋だって割れているんですよ！！(笑)

 

こんな爽やかな顔して

腹筋割れてるとか、ズルいわーーーｗ

 

しかも意外だったのだ

高橋一生さんはスケートボードが得意だそうです。

 

出典https://twitter.com

 

スケボーってヤンチャな男子が

してるイメージだったので←

まさか高橋一生さんがしてるとは

意外でしたね～

 

これこそギャップ萌というやつでしょうかｗ

高橋一生さんの私生活での食事＆運動トレーニング方法は？

 

良い身体をお持ちの高橋一生さん。

 

やはり体型維持のために

食事や運動、トレーニングは

しているのでしょうか？？

 

どうやら高橋一生さんは基本的に

１日１食だそうです！

 

撮影期間中もロケ弁などには手を付けず

食堂で野菜たっぷりな食事をとったり

 

自身でお酢やコショウなどの調味料を

独自の比率で入れたりと

食事に関しては結構こだわりがあるようですね。

 

普段も家では自炊もしているようです！

男前で料理もできて、、、完璧じゃないですか！！！ｗ

 

運動も、家では簡単な筋肉のトレーニングや

スピンバイクという自転車のような運動器具が

家にあるそうなので、

 

ずっと漕ぎながら有酸素運動をして

水分をとったりを繰り返しているようです。

 

スピンバイク↓

高橋一生さんも家ではきちんと

運動などもしているんですね～

まとめ

高橋一生さんって

爽やかなイメージが強いので

 

筋肉がついているイメージって

あまりなかったのですが

 

こんな爽やかフェイスで

脱いだら細マッチョとか、

女子からしたら大好物ですよねｗ

 

ほんとズルい！(笑)

 

これからも世間の女性の目の保養でいて下さい！←